Simon, Nachhilfelehrer (Grens)

Coach sportif, je vous guide, conseille et entraine pour atteindre vos objectifs :

Suivi en présentiel (avec des séances en présentiel) ou suivi à distance.

-Remise en forme

-Gestion et optimisation de la récupération

-Tonification, renforcement musculaire

-Musculation, prise de masse musculaire

-Préparation physique

-Conseils nutritionnels