Suelen, Lehrer
Svolgo incontri di mindfulness in gruppi da massimo 10 persone presso la Proloco di Maccagno (Italia). Durante gli incontri abbino altre tecniche per la riduzione dello stress e dell'ansia oltreché esercizi per migliorare l'armonia delle relazioni con familiari, colleghi di lavoro e con sé stessi. Sono Mentore in Crescita Personale e Professionale e Educatrice di Tecniche di Riduzione dello Stress e Aumento della Produttività. Il mio motto è: "fare di più è fare di meno con efficaci...